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Graines de lin : à prendre avec du liquide

Dans l’organisme : Pour les produits de lin qui en fournissent 5 g ou plus par jour, la monographie de Santé Canada dit de boire au moins 250 ml de liquide avec chaque dose, et de ne pas les utiliser en cas de difficulté à avaler.

Pas noté selon la dose : un signalement sur un aliment examiné, graines de lin moulues.

Pour certaines personnes. Allergies, médicaments et problèmes de santé : un signalement pour les personnes que la source nomme, pas au-delà.

Tous les dangers

La valeur de référence et sa provenance

  • Le chiffre de l’agencepas de valeur de dose de l’agence
  • Base de calculHealth Canada flaxseed monograph: take with fluid; not with difficulty swallowing
  • Source Health Canada 2024

Les aliments révisés qui en portent

1 aliment examiné en contient ; aucun n’est noté selon la dose.

À quelle fréquence en manger

Aucun aliment ici n’est noté selon la dose. Chaque ligne dit pourquoi il figure : un signalement pour les personnes que nomme la source, une consigne de manipulation, ou du contexte.

Signalements et contexte, sans évaluation de dose

  • Graines de lin, moulues

    Bon à savoir

    Health Canada 2024 · cote B

    Comment c’est évalué

    Signalement propre à certaines personnes, non évalué : « Pour chaque dose, buvez au moins 250 mL de liquide » ; « Ne pas utiliser en cas de difficulté à avaler » ; « À prendre quelques heures avant ou après la prise d’autres médicaments ou produits de santé » (EMA : peut bloquer la gorge ou l’œsophage sans liquide).

    Apport: sans objet (signalement)

    Mesuré sur: Monographie des PSN de Santé Canada : pour 5 g ou plus de lin par jour

Sources

Le détail des études et les notes de source sont en anglais.